แพคเกจ/โปรโมชั่น

การเคลื่อนไหวของคุณจะดีขึ้นต่อเนื่องได้ ก็เพราะมีการออกกำลังที่ต่อเนื่อง ทางสตูดิโอจึงได้จัดทำแพคเกจและโปรโมชั่นที่ตอบโจทย์ในหลายช่วงความต้องการ และเข้ากับไลฟ์สไตล์ของคุณ ทั้งนี้รูปแบบการออกกำลังและการใช้เครื่องออกกำลังจะเป็นไปตามความเหมาะสมที่ผู้สอนจะพิจารณาปรับให้เป็นรายบุคคล

การเรียนพิลาทิสจะเป็นแบบส่วนตัว นักเรียน 1 คน ต่อครู 1 คนเพื่อให้เกิดประโยชน์สูงสุดต่อการออกกำลังโดยไม่ต้องแชร์เครื่องเครื่องกับผู้อื่นขณะฝึก  ต้องนัดหมายล่วงหน้าเท่านั้น

ทั้งนี้โดยปกติแล้วเราแนะนำให้จัดสรรเวลาฝึกอย่างต่อเนื่องที่ความถี่ 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์ ทั้งนี้สามารถนัดหมายเวลากับผู้สอนให้เข้ากับเวลาที่สะดวกตรงกันได้

ผู้สนใจสามารถศึกษารายละเอียดข้อปฏิบัติเมื่อมาเรียนได้ที่นี่